口角を上げることってとっても大事!
美肌と小顔矯正のできる調布市仙川の美容室 春の空のnaoです。
口角を上げて顔の表情を意識
普段、無意識の時の自分の顔って、
どんな表情をしてるか知ってますか?
鏡で顔を見ている時は、意識して見ているし、
人と話したり、相手という対象がある時は、
そこに感情がともなうので、自然と笑顔が出てきたりするものですが、
実はいちばん長い時間、無意識の状態でいることが多いですよね?
何かに集中していたり、考え事をしていたり、
または何も考えていなかったり?、
ボーッとテレビを見ていたり、
などなど、
自分の表情を気にする時間ってあまり多くないと思います。
普段、人と接することが多い方、接客業の方は、
笑顔でいることも当たり前になっているかもしれませんが、
あまり接することのない方は、自然な笑顔ができなくなっているかもしれません?
というのも、お顔の表情をあまり動かすことがないと、
どんどん筋肉が固く重たくなり、下へ下へと下がっていきます?
そうすると、口角が下がったまま、上がらなくなってくるんです!?
年齢を重ねると、頬が垂れ下がり、
口角が落ちて、鼻下も長く伸びてしまう…
何も意識してないと、いずれそうなります?
でも、そんなのイヤじゃないですか?
なので、私がよく思うのは、
普段から、無意識な自分に気がついたら、
口角を上げる、できるだけ笑顔でいること?
テレビなどのメディアに出ている方を見ると、
話したりしていないときでも笑顔でいる方が多いと思います?
それって表情管理の訓練です!
人前に出ることが多くて、人から見られていることが多いから、
どんな時も見られていても大丈夫なように訓練したからこそ、
いつでも自然な笑顔が出るようになるんですよね✨
私自身、むかーしむかしにボイストレーニングをしていた時期があって、
その時の先生に
「もっといつも口角を上げて笑っていて」
って言われていました?
いつもニコニコしているイメージのある方は、
やはり人からの印象もいいですし、
若々しく魅力的だなぁ〜?と思います?
いつもよりちょっと意識して、
口角を上げてみてくださいね☺️
今よりさらにステキになるはずです✨
小顔cuolでもお顔の筋肉をほぐすことで、
表情を柔らかく、下がったお顔を上げることができますよ?
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