夏に多い頭皮トラブル
こんにちは、発毛技能士の安楽です
最近、お子さんの頭皮トラブルについて相談を受けます。
一番の原因となっているのは、
界面活性剤＝洗浄成分によるものがかなり多いです。
まずは、
洗うという基本的な概念から少し疑ってみましょう！
シャンプーで洗う
まず大前提で覚えていて欲しいのは頭皮というのは肌と一緒であるということです
顔の洗顔をする際の注意する所と一緒と思ってください
例えば、
皮脂が出た！
そうすると次に取り組みたいのはスクラブ洗顔。その後すっきり洗える洗顔フォーム
となるかと
数年前までは思っていませんでしたか？
でも今は
- できるだけぬるめのお湯で洗う
- 洗顔フォームでゴシゴシ洗わない
- よく泡立てた泡を肌に押さえる程度で洗う
そうすることで
必要な皮脂を残し
肌にバリア機能を持たせ
いいお肌状態を保つ。
そんな感じで今は常識が変わってきていませんか？
では
頭皮はどうでしょうか？
頭皮は肌と一緒
先ほども書いたように、頭皮は肌の一部。
ここ忘れないでくださいね
では頭皮から皮脂がたくさん出る時、今までですと
- 熱めのお湯
- 洗浄力の強いシャンプーで洗う。
- 指の腹でしっかり洗う
- クレンジングクレイなどで前処理して洗う。
これだと
肌のバリア機能が損なわれるのと
皮脂がどんどん出ていきます。
このやり方は
昔だったら常識的に頭皮をきれいに保つためにやっていたことなのですが、
今は
やはりお肌と同じく
ぬるめのお湯で優しく洗う。
あと、この皮脂は非常に厄介で、
ホコリなどを取り巻き、菌の繁殖を助長し
酸化することにより、抜け毛も増えます。
（基本、皮脂と男性ホルモンによってできる５αリラクターゼが抜毛の原因で一番）
ですので、優しく丁寧にを心がけてください。
保湿
皮脂の出る原因は、先ほどの洗いすぎることによる乾燥。
洗浄力の強いシャンプー＝脱脂力が強い
これは、先ほどの洗顔で例えるならば、
スクラブ洗顔後、もう一度洗顔しそのまま放置するのと一緒です。
もちろんそのままだと脂の出方が半端ないことになっちゃいますし、
結果として、確実に皮膚はピリピリ。乾燥すると思います。
なので必ず化粧水などで保湿しますよね？
もちろん頭皮にも保湿が必要！
頭皮も肌のようなピリピリ感などをあまり感じませんが、
実際は肌と同じような状況になっています。
そこでの保湿を怠ると、
保湿しないと、皮脂がかなり出てしまいます。
できる限り保湿機能のあるシャンプーや、頭皮用化粧水などをぜひ使ってください。
春の空では保湿できるシャンプー、全身化粧水など多数ご用意していますので、
ご安心を。
お子様の頭皮トラブル
ここで洗い方の注意点、重要性が分かったところで、
お子様に起こる頭皮トラブルとしては、
症状で多いのは、匂い。
原因は皮脂により細菌が繁殖し、
皮脂の酸化した匂いと混じ流ことによる物がほとんどです。
こちらに関しては、思ったより簡単にできるので紹介します。
簡単匂い消し
何にも味のついていない普通の炭酸水で
すすぎをよくしてください！
これを一週間やってみてください。
たったこれだけ！
そのままですと冷たいかと思うので、お風呂前に湯船に入れて温めておくと良いですよ。
炭酸は汚れを浮かす効果がありますので、
大変有効です。
まとめ
- できる限りぬるま湯ではじめのすすぎをしっかり。
- 基本的に洗浄力の強いシャンプーは避ける。
- 指の腹ではなく、手のひらを使って優しく泡で洗う。
- 頭皮にも保湿をする
- 匂いがきついときは、炭酸水ですすぐ
以上に注意してトラブル回避してみてください！
